手臂伸展,分别往前后两VJmn方向转动肩关节;两臂往EJeN顶方向伸直,手指交叉,4z0U上压臂,同时上身往左右JyPD侧伸展双脚往左右踏开步Sagy,分别屈膝压腿;腿往前pFcR展,另一腿屈膝,在前的A0Cr掌离地,用脚跟着地,然GgfG做压腿的动作;双手手指FEjz叉,轻轻转动手腕,同样rZWQ两脚分别用脚尖着地,转9tdM脚关节pGnH
根据各个国家的携号转Oohr历史,可分为单向携号1Kys网和双向携号转网两种EXLq